Che tipo di ascesi praticava san Serafino? Non le rivelava a nessuno, tranne verso la fine della vita. E dalla sua biografia possiamo alzare il velo su questo aspetto della sua vita santa.
Dio si può vedere? O si può solo ascoltare? Qual è il Volto di Dio? Cosa succede a chi lo vede? La vita di san Serafino di Sarov, attratto dalla Luce e diventato luce!
L'esicasmo non è una pratica da improvvisare. Essa necessita non solo una buona predisposizione della mente e dell'anima, ma anche di spazio e di tempo.
Se praticata con costanza e fiducia, la preghiera del cuore saprà donare all'anima pace e gioia piena. Un pio esercizio che ogni buon cristiano dovrebbe intraprendere, e che Paisij Veličkovskij illustra magistralmente nel suo capolavoro.